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terça-feira, 10 de junho de 2008

Suplemento é coisa séria


Suplemento é coisa séria!
Acabo de publicar uma reportagem sobre suplementos esportivos na revista de corrida contra relógio, já disponível nas melhores bancas. Leiam!Para saber mais acessem a aula: Suplementos esportivos: milagre ou fábrica de dinheiro?Abraços,Andreia
Postado por Andreia Torres às 13:21

4 comentários:
Ricardo Santos disse...
Prezada Andreia,Parabéns pelo exposição sobre: SUPLEMENTOS ESPORTIVOS: MILAGRE OU FÁBRICA DE DINHEIRO?Sou Farmacologista e fui indagado por um colega Professor da UERJ na área de Ed. Física sobre o Tribulus terrestris, incluso no seu trabalho. Depois de pesquisar no PubMed, achei efeitos neurológicos graves em carneiros/ovelhas, inclusive com uma referência sobre possíveis mediação de beta-carbolinas como o harmano e outras. Há uma referência identificando estes produtos por cromatografia no Tribulus e depois injetando ( S.C.) nos carneiros e obtendo os efeitos observados quando se alimentam ( em grande quantidade) com dieta à base de Tribulus. Não encontrei referência ao mesmo experimento em outros animais, o que seria interessante, bem como, um paralelo de dosagem comparativa com a usadas pelo homem. O fato de lesões neurológicas do tipo parkinsonianas está também descrito em trabalhos nestes animais ( sheep). O site é: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entrez , e é só entrar com as palavras chaves que vc sabe melhor do que eu.Acho que suas advertências são muito boas e , estando já afastado da atividade laboratorial em farmacologia na UERJ, caso alguém queira prestar um grande serviço ao público que usa o Androsten da Herbarium e inúmeros outros produtos de outros laboratórios com o T. terrestris, que se estude a toxicidade deste produto a partir dos dados existentes, em outros animais e em outras doses. Há que verificar em humanos o grau de risco que isto representa, principalmente para pessoas de idade, provavelmente mais sensíveis ou predispostas ao Parkinson ou outras possíveis lesões neurológicas. Estou enviando algumas das referências que busquei no site acima mas há outras e algumas de mais de dez anos de publicação mas só em carneiros.Espero que se interesse e parabéns mais uma vez. Me foi muito útil sua apresentação. ObrigadoRicardo SantosAbnormal turning behaviour, GABAergic inhibition and the degeneration of astrocytes in ovine Tribulus terrestris motor neuron disease.Aust Vet J. 2006 Jan-Feb;84(1-2):53-8.PMID: 16498837 [PubMed - indexed for MEDLINE]3:Related Articles, LinksAslani MR, Movassaghi AR, Mohri M, Pedram M, Abavisani A.AbstractExperimental Tribulus terrestris poisoning in sheep: clinical, laboratory and pathological findings.Vet Res Commun. 2003 Jan;27(1):53-62.PMID: 12625403 [PubMed - indexed for MEDLINE]
14 de Dezembro de 2007 08:07
Andreia Torres disse...
Olá Ricardo, obrigada por seus interessantes comentários e pelas dicas dos artigos. Com certeza estudarei mais sobre este assunto.Andreia
14 de Dezembro de 2007 08:09
Pedro Carrara disse...
eu falei com o meu preparador fisico da academia e ele me receitou queratina ou creatina nao sei como se escreve direitopra poder pegar mais força pro campeonato no fim de marçovai alterar em alguma coisa meu regime? nao é bom eu tomar, o que você acha?
27 de Fevereiro de 2008 10:09
Andreia Torres disse...
A creatinina está proibida no Brasil desde 2005 por isto é bom não comprar já que você não terá garantia nenhuma da eficiência e da pureza do produto (que será com certeza contrabandeado). Já a queratina é uma proteína como a gelatina e o colágeno. Como você sabe nós não conseguimos absorver as proteínas inteiras. As mesmas passam por digestão no estômago e intestino delgado e são absorvidas na forma de aminoácidos. Ao entrarem no organismo os aminoácidos absorvidos obedecerão ao nosso DNA para formar o que o corpo estiver necessitando, o que pode ser um hormônio, uma enzima, anticorpos, pode fornecer energia ou também reparar algum tecido. Ou seja, você terá aminoácidos disponíveis mas não ganhará necessariamente mais força. Agora mal não faz, se quiser tomar a queratina não vejo problemas.Um livro muito bom, fácil de ler e que fala bastante da suplementação é o guia de Nutrição desportiva da Nancy Clark. Se tiver um tempinho nessa sua agenda lotada vale a pena: http://www.submarino.com.br/books_productdetails.asp?Query=ProductPage&ProdTypeId=1&ProdId=32315&ST=SR&franq=247403
27 de Fevereiro de 2008 10:13
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Andreia Torres
Nutricionista, especialista em nutrição clínica e mestre em nutrição humana.Atualmente leciona em faculdades particulares do DF e atende em seu consultório, em Águas Claras.
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